Пшеничная крупа булгур крупного помола для выпечки, котлет, супов, салатов и cig kofte от турецкой компании “AS Besin” в пластиковом пакете весом 1000гр. – это продукт, который предназначен для тех, кто ценит полезные и питательные блюда в своем рационе.
Булгур “AS Besin” – это не только вкусный но и крайне полезный продукт. Польза булгура обусловлена содержанием в составе грубых пищевых волокон, которые не перевариваются человеческим организмом. Они впитывают лишнюю жидкость в организме и захватывают шлаки и токсины, тем самым выводят их наружу.
Крупа имеет низкий гликемический индекс, поэтому булгур идеальный продукт для людей, страдающих сахарным диабетом. Витамины группы В нормализуют работу нервной системы, снимают раздражительность и стресс. Витамины Е улучшают состояние волос, кожи и ногтей. Марганец участвует в образовании серотонина, гормона радости.
Сложные углеводы дают организму много энергии и надолго подавляют чувство голода. Еще булгур обладает противовоспалительными свойствами, поэтому каши из этой крупы особенно полезны во время простуды.
По сравнению с другими крупами, преимущество булгура состоит в значительно более высокой концентрации в них белка, клетчатки и минеральных веществ.
