В нем содержится множество витаминов и полезных микроэлементов, необходимых нашему организму. Основным компонентом этого поистине чудодейственного продукта является уксусная кислота, которая эффективно уничтожает болезнетворные бактерии. Благодаря богатому составу польза яблочного уксуса для здоровья неоценима. Он снижает уровень сахара в крови, способствует похудению, очищает организм от шлаков и токсинов. Улучшает пищеварение и прекрасно действует на состояние кожи и волос при внешнем применении. Этот продукт может стать вашим верным помощником на пути к крепкому здоровью и прекрасному самочувствию!
Польза яблочного уксуса была известна еще в Древней Греции. В 400 году до н.э. известный древнегреческий философ и врач Гиппократ лечил больных этим чудодейственным снадобьем. В наше время польза яблочного уксуса признается и современной медициной. Поэтому, если вас не смущает кислый вкус яблочного уксуса, то смело можете употреблять его с профилактической целью.
Яблочный уксус для кожи
Важным условием здоровой и сияющей кожи является баланс уровня pH. Добиться восстановления баланса может не только специальная косметика. Яблочный уксус благоприятно воздействует на кожу, возвращает ей сияние и здоровый вид. Для того, чтобы справиться с расширенными порами, убрать жирный блеск и сухость кожи, а также улучшить обменные процессы, можно приготовить тоник для лица на основе яблочного уксуса.
Рецепт приготовления тоника на основе яблочного уксуса довольно простой. Разведите одну чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды. Все — тоник готов! Протирайте кожу смоченным в тонике ватным тампоном. Это также поможет убрать грязь, вредные бактерии и отмершие клетки из поверхности кожи. Как видно, с помощью незатейливого рецепта на основе яблочного уксуса можно сделать прекрасный тоник для лица.
Яблочный уксус для похудения
Несбалансированное неправильное питание и малоактивный образ жизни способствуют образованию жировой ткани, и как результат, значительному увеличению веса. Яблочный уксус станет ценным помощником для тех, у кого есть лишние килограммы. Известно, что уксусная кислота разгоняет метаболизм и оказывает жиросжигающий эффект.
В связи с этим, яблочный уксус можно рекомендовать тем, кто следит за своей фигурой. Регулярное потребление яблочного уксуса также регулирует аппетит. Все эти полезные свойства приводят к сжиганию лишних калорий и восстановлению массы тела. Поэтому, если у вас есть проблема лишнего веса, то яблочный уксус поможет решить ее с пользой для здоровья.
Но не нужно употреблять яблочный уксус исключительно с целью похудения. Ешьте здоровую еду, больше овощей и фруктов, меньше жареного и жирного. И конечно же, занимайтесь спортом – это самый надежный и безопасный способ избавиться от лишних килограммов.
Яблочный уксус для волос
Польза яблочного уксуса для волос также неоценима. Уксусная кислота прекрасно действует на волосы, возвращая им блеск и шелковистость. Она регулирует уровень рН кожи головы и предотвращает появление перхоти.
Детоксикация с помощью яблочного уксуса
Время от времени наш организм нуждается в отдыхе и избавлении от вредных веществ, которые оседают в нем вместе с нездоровой едой и малоактивным образом жизни. Для этого необходимо проводить детоксикацию организма. И снова в этом поможет яблочный уксус.
Уксусная кислота эффективно очищает организм от шлаков. Также она способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса, что благоприятно отражается на общем состоянии и улучшает самочувствие. Поэтому целесообразно применять яблочный уксус во время соблюдения диет, направленных на очищение организма. Пейте этот полезный напиток и будьте молоды и здоровы!
